Facharzt für Orthopädie,
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Ernährungsberatung

In unserer Ernährungsberatung vermitteln wir Ihnen zum einen Kenntnisse über allgemeingültige Regeln guter Ernährung, zum anderen geben wir Ihnen individuell auf Sie abgestimmte Tipps, Konzepte und Rezepte an die Hand. So festigen Sie Ihre Gesundheit, bauen Übergewicht ab und beugen Erkrankungen wie Osteoporose vor.

Was bewirken Fette, Kohlenhydrate oder Eiweiße in der Nahrung eigentlich? Wie lassen sich die Bestandteile sinnvoll kombinieren? Was enthalten die Nahrungsmittel, die ich regelmäßig konsumiere, und wie wirkt sich das aus? Derartige Fragen beantworten wir im Rahmen einer Ernährungsberatung ebenso wie die nach einer gesundheitlich vorteilhaften Lebensführung und im Speziellen nach dem persönlichen Essverhalten. Auch das eigene Körperbewusstsein spielt dabei eine Rolle, nicht zuletzt im Zusammenhang mit der Bewegung und der Beweglichkeit. Wir unterstützen Sie bei der Konzeption und Umsetzung eines persönlichen Ernährungsplans, der nicht nur Ihrer Gesundheit zugutekommt.

Flankierend können Sie bei uns die innovative Templantat-Akupunktur in Anspruch nehmen. Dabei sorgen dauerhaft im Ohr verbleibende Nadeln an sogenannten „Suchtpunkten“ für ein verringertes Hungergefühl. Nach einigen Monaten lösen sich die Nadeln von selbst auf. Das Ganze ist schmerzfrei und wirksam, wird jedoch nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.

Ein weiteres Mittel, das dabei hilft, den Körper und sein Gewicht in gesunde Bahnen zu bringen, sind Kräutertees nach Rezepten der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Diese und weitere Tipps besprechen wir gern persönlich mit Ihnen – im Rahmen Ihrer individuellen Ernährungsplanung.